[главная] | [каталоги]

создан: 2016-05-28 01:06:57
пользователь: cloud раздел: психология
[просмотров|18933]
12 способов изменить жизнь, даже если совершенно нет сил.
1. Спать вдоволь.

Наше тело — это красивая, безумно сложная машина, которая нуждается в заботе и отдыхе. Исследования показывают, что полноценный сон буквально очищает мозг от токсинов, которые скапливаются в течение дня, поэтому 7-8 часов сна невероятно важны для ...
загрузить
ещё

fizord.ru © 2021
Андрей Исаков