[главная] | [каталоги]

создан: 2017-02-26 06:14:26
пользователь: cloud раздел: спорт
[просмотров|53968]
Питание для спортсменов
Лучшие комбинации добавок:

• ДО ТРЕНИРОВКИ: сывороточный протеин, аргинин, кофеин, креатин, глютамин, ВСАА, глицин.

• ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ: гейнер, протеин (сывороточный), лейцин, креатин, ВСАА, витарго, альфа-липоевая кислота.

• МЫШЕЧНАЯ МАССА: гейнер, протеин, креатин, ...
загрузить
ещё

fizord.ru © 2021
Андрей Исаков